Statusmitteilung

Tag 8 – 24.07.2014

Tag 8 - 24.07.2014

Meine Laune ist auf dem Höhepunkt! Das ist nicht zuletzt dem leckeren, aromatischen (kaubaren) Essen geschuldet.

Heute habe ich wieder mein Velo aus dem Keller geholt und bin damit zur Arbeit gedüst. Da ich mir immer noch keine Luftpumpe gekauft habe, war der Reifendruck heute nicht so ideal. Scheinbar habe ich mir beim Fahren das Steißbein gestoßen, was jetzt, am Abend ziemlich schmerzt – seltsamer Weise jedoch nur beim Hinsetzen und Aufstehen.

Meine Speiseplan sah für heute vor:

  • Nach dem Aufstehen
    1 Tasse heißes Ingwer-/Zitronenwasser | zum Rezept »
  • Frühstück (8:00 Uhr)
    Cantaloupe-Carrot-Apple-Ginger Juice
  • Snack (10:00 Uhr)
    500 ml Kokosnusswasser
  • Mittagessen
    Mixed green Salad with Olives and Tomatoes
  • Snack (15:00 Uhr)
    Tomato-Cucumber-Pepper Juice
  • Abendessen
    Tomato-Cucumber-Pepper Juice
  • Trinken
    Mind. 2 bis 2,5 Liter Wasser oder Kräutertee

 

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